14 maja

oxandrolon nie wszyscy mają po 75 cm w pasnie. Niektórzy biorą białko Ovopolu i jednocześnie starają się zbić wage lub są na etapie rzeźby. Uważasz, że w takim wypadku sensowne będzie dodawanie cukru bądź kakao dla zwiekszenia wartości kalorycznej takiego koktajlu bo mi sie wydaje, że to jest bezsensowne. A może uważasz jakoś inaczej więc prosze [...]

Podniesione normalnie. Niektorzy na oralach maja duzo wyzsze, nawet podchodzace pod 1000 czy przekraczajace, ale to juz swiadczyc moze o powaznym uszkodzeniu watroby. Wklejal ktos jakis czas temu wyniki bardzo podwyzszone i byla ogolnie dyskusja nt temat. Ja przed cyklem robilem i norma, na cyklu mety 4-5x podniesione, ale nieprzekraczajace 200. [...]

I tak już zostanie, takie przyczepy mięśniowe, najczęściej można zauważyć na mięśniach brzucha nie każdy ma idealne, niektórzy kostki mają przesunięte, na to wpływu już nie masz. Masy nabierz trochę, coś się poprawi Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2014-09-18 14:54:03

Jest wiele osób które ćwiczą od 14 roku np a gdy już mają 17-18 lat ich wzrost się nie zatrzymał więc jak to wytłumaczysz?

laduj po brakach ja propa ladowalem nawet i 0,7 (raz o,9 bo innych nie mieli) i ladnie szlo nic nie wyciekalo poprostu zostawala dziurka mowie Ci ze polubisz igły czasem chopaki jak nie maja juz koksu to bija b12 zebyn tylko sie kłuć Zmieniony przez - yogidogi w dniu 2008-09-23 13:36:20

tak myślałem woda ma miec swobodny odpływ z słoika po płukaniu kiełków- rozumiesz? nie wylejesze za jedny ruchem całej wody po płukaniu, a one mają być mokre a nie pływać, ustawiajac tak słoiki nadmiar wody bedzie sobei skapywał, a nie stał dzieki czemu unikniesz gnicia kiełów dołaczam rysunek, nie patrz na walory artystyczne I słoik to ten z [...]

To co Matrix znalazł dla was w necie i niech nikt nie sie nie czepia ze Matrixy sie nie znaja 1.Co to jest ZMA? ZMA jest naukowo zaprojektowaną,testowaną i potwierdzoną laboratoryjnymi badaniami formułą zawierającą mineralne anaboliki. Substancje te zwiększają poziom własnego testosteronu o ponad 43%, hormonu wzrostu oraz IGF-1 [...]

[...] zatkac i mozesz miec "niejasna" sytuacje z odpowietrzeniem... glownie chodzi o problem nr 1.. Ci ktorzy nie wiedza o zjawisku problemu nr 1 - mieszaja i tez wydaje im sie ze jest ok (bo w koncu jak maja sprawdzic w jakim stopniu vins sie wchlonął...??) prawda jest jednak inna.. pzdR. Zmieniony przez - Releaser w dniu 2006-11-14 16:27:02

Tong_Po_16 witamy więc PlayByPlay będzie na NASZYM FORUM 31.12.-sobota ok godz 9:00 rano...jak to będzie wyglądało? moderatorzy "Sceny..." będą NA ŻYWO NA BIERZĄCO pisac co się dzieje na ringu, kto walczy, jak, dlaczego, po co, z kim, kto wygrał, jaki kolor spodenek mają, czy leci krew, czy jest podbite oko itd itd itd [...]

ale 0 carb = praktycznie zero owoców i warzyw z drugiej strony mózg potrzebuje glukozy, wiadomo co prawda iż po pewnym czasie "głodowania" mozg przestawia się częściowo na ciała ketonowe, to jednak pewnych ilości glukozy potrzebuje. Glukozy potrzebuje tez komórki nie posiadające mitochondriów komórkowych - czyli erytrocyty. [...]

Moja teoria jest taka, że robiąc taki twaróg samemu w domu, ma on około 5g tłuszczu na 100g twarogu, a twaróg chudy ma tego tłuszczu 0g, więc w jakiś sposób musiał ten tłuszcz zostać oddzielony i to jest kolejny "stopień" przetworzenia :) to tak jak z serkiem wiejskim np. jest wersja lekka i wersja zwykła, którą byś wybrał ? inną, sprawą jest, że [...]

Wg mnie można, a jaki mają skład? Zmieniony przez - Zixy w dniu 2008-02-10 17:14:58

Ja jak ugotuję kurczaka to są "oczka" w rosole... Jak wy te kury chowaćie że tłuszczu nie mają?

[...] 12 z 2-3 jablka lub banany ok 15 obiad taki jak mam :) kolo 19 jakies kanapki z chlebem razowym lub cos lekkiego" po pierwsze: nie platki kukurydziane tylko owsiane-maja duzo blonnika i naprawde sa idealne na sniadanie po drugie: -jablka banan po 12 to nie jest posilek: to moze byc ale nie liczy sie jako posilek wiec polecam o 12 ryz z [...]

kloper pawerty to Ty groźny jesteś,strach się bać,pozatym sikamy w majty i wogóle Zapomniałem dodać ze na gg to gadam jeszcze z Lucasem no i z szkolnym mafiozą pawertym,stale mi tłumaczy jaki suplement jest do czego A tak pozatym to chciałem dodać że tak o siłowni to ciężko z kimś sensownie porozmawiać,no oprócz ludzi z siłowni itp którzy naprawde [...]

Njawieksze firmy maja swoje fabryki w chinach-ale oczywiscie stala kontrola jakosci i wykwalifikowany personel. Jednak skosnoocy potrafią podrobić perfekcyjnie chyba juz wszystko - od projektowanych modeli najnowszych wózków ktore nie opuscily jeszcze fabryki w chinach juz jezdza - po ....jajka - tak sztuczne jajka Strona którą podałem jest [...]

[...] mnie nie zachwyca potrzebuję takiego gainera który nie będzie zalegał w żołądku bo po 40min. muszę wszamać obfity posiłek czemu nikt nie poleca produktów z BBN czy Pxs ? przecież Niemcy robią dobry stuff i maja surowce najwyższej jakości a bynajmniej tak słyszałem ps. cnotliwy, anubis84 sog Zmieniony przez - Lasix w dniu 2011-08-15 14:06:42

jako uzupełnienie diety, siłowego i aero- mozesz sobie to wrzucić do ćwiczeń. ja generalnie wychodze z założenia, że jezeli ktoś przywiązuje wage do wyzej wymienionych czynników to może sobie urozmaicać trening. \ jedynie nie mam zadnego pozytywnego zdania o wszelkich wynalazkach typu abgymnicki, motylki, pasy jak z tv marketu, etc.. bardzo fajne [...]

ja cwcze od niecalych 2 lat, zrobilem 2 cykle (bez pierdół typu osłonki czy odblokowanie po cyklu -- to dla cieniasów) z winstrolu ok 20 i drgi sama meta. nie liczylem. nie cwicze tez nog bo po co ? wole dlugie spdnie niz krotkie, a na basen nei chodze. zamiast martwego ciagu wole brzuszki. a na klate robie 140 kg , bo mowa o sztangielkach [...]

Właśnie od jakiegoś czasu zastanawiałem się czemu niektórzy są "zieloni",mógłby mi ktoś wyjaśnić czemu powstała ta elita i jaką mają przewage nad "czerwonymi" ?